Das Myelom kann vieles verändern – vielleicht auch die Verbindung zu dir selbst?

Wege im Umgang mit dem Rückfall

Das Multiple Myelom ist eine seltene, aber ernstzunehmende Krebserkrankung des Knochenmarks. Für viele Patient*innen ist die Diagnose ein tiefer Einschnitt – körperlich und emotional. Da es sich um eine Erkrankung mit Höhen und Tiefen handelt, verläuft der Weg nicht immer gerade. Rückfälle sind möglich und erfordern neue Kraft. Sie bedeuten aber nicht das Ende deines Weges, sondern vielleicht den Beginn eines neuen Kapitels.

Genau hier setzt die Initiative „ZURÜCK ZU DIR“ an. Die Idee ist, die kleinen Schritte zurück ins Leben sichtbar zu machen: zurück in die eigene Kraft, in die Verbindung mit dir selbst und dem, was dir wichtig ist. Es geht aber nicht um ein Zurück zu „früher“, sondern um ein behutsames Weiter – in deinem Tempo, mit allem, was jetzt zu dir gehört.

Wo finde ich die Initiative?

Das Herzstück der „ZURÜCK ZU DIR“-Initiative ist ein Kartenset, das gemeinsam mit Patient*innen, Ärzt*innen und Psycho-Onkolog*innen entwickelt wurde. Die 20 Karten geben kleine Impulse, die dabei helfen können:

    • gestärkter durch den Alltag zu gehen,

    • wieder Klarheit zu finden,

    • neuen Mut zu schöpfen oder

    • einen Moment innezuhalten.

Begleitend findest du weitere Impulse auf YouTube, Facebook, Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music sowie WhatsApp – für unterwegs oder zu Hause.

Das Multiple Myelom hat viele Facetten: jede Geschichte, jede Erfahrung ist anders – und genau diese Vielfalt spiegelt die Initiative wider.