Wie läuft eine Reha beim Multiplen Myelom ab?

Bei der Reha geht es vor allem darum, mögliche Folgen der Krankheit und der Therapie zu lindern sowie Strategien zu entwickeln, um diese besser zu bewältigen. Gleichzeitig soll die Reha Betroffenen dabei helfen, Schritt für Schritt in den Alltag, in das soziale Umfeld und in das Berufsleben zurückzufinden.⁽¹⁾

Eine besondere Form der Reha ist die Anschlussheilbehandlung (AHB), die direkt nach einem Krankenhausaufenthalt beginnt und die gleichen Leistungen beinhaltet wie eine medizinische Reha. Beim Multiplen Myelom können Reha-Maßnahmen auch zwischen einzelnen Behandlungseinheiten sinnvoll sein. Besprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, wann für Sie der ideale Zeitpunkt ist, eine Reha-Maßnahme zu beginnen.⁽¹⁾

Grundsätzlich werden alle Angebote während der Reha auf die persönliche Situation der Betroffenen abgestimmt. Die Bewegungstherapie hilft zum Beispiel, Kraft und Ausdauer aufzubauen. Die Ergotherapie unterstützt dabei, alltägliche Handlungen wieder selbstständig auszuführen (z. B. Anziehen, Körperpflege). Mit Physiotherapie werden gezielt Beschwerden des Bewegungsapparats behandelt. Als ergänzende Maßnahmen können Betroffene eine Ernährungsberatung erhalten, Entspannungstechniken erlernen, eine Bädertherapie in Anspruch nehmen oder eine sozialrechtliche Beratung erhalten.⁽¹⁾

Was kommt bei der Nachsorge auf Sie zu?

Nach der Behandlung des Multiplen Myeloms ist eine regelmäßige Nachsorge sehr wichtig. Sie dient dazu, die Krankheit im Blick zu behalten, Rückfälle frühzeitig zu erkennen und bei Nebenwirkungen der Therapie rechtzeitig reagieren zu können.⁽¹⁾

Zum Hintergrund: Das Multiple Myelom gilt nach aktuellem medizinischem Stand als nicht heilbar. Allerdings haben sich die Behandlungsmöglichkeiten in den letzten Jahren stark verbessert. Mit modernen Therapien gelingt es Ärzt*innen oft, das Multiple Myelom gut zu kontrollieren. Dabei versuchen sie, die Krankheit so weit wie möglich zurückzudrängen (Remission) und ein Fortschreiten langfristig zu verhindern. Daher ist in der Regel eine lebenslange Nachsorge notwendig.^{(1), (2)}

Bei den Nachsorgeterminen selbst erkundigt sich die Ärztin oder der Arzt nach dem aktuellen Befinden, führt körperliche Untersuchungen durch und kontrolliert Blut- und Urinwerte. So lässt sich feststellen, wie aktiv die Erkrankung ist.⁽¹⁾

Wie oft diese Kontrollen stattfinden, hängt von der individuellen Situation ab. Während einer Therapie empfehlen Expert*innen meist Kontrollen alle zwei bis drei Monate, manchmal auch in kürzeren Abständen. Ist die Erkrankung stabil, reichen Nachsorgetermine alle drei bis sechs Monate aus. Wenn das Myelom nur schwer kontrolliert werden kann oder Begleiterkrankungen vorliegen, sind häufigere Untersuchungen erforderlich. Wichtig: Falls bei Ihnen zwischen zwei Untersuchungsterminen Beschwerden auftauchen, sollten Sie Ihr Behandlungsteam zeitnah kontaktieren und nicht bis zum nächsten Nachsorgetermin warten.^{(1), (2)}